3月14日晚，为宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，宣传心晴驿站，城市与环境科学学院（以下简称城环学院）心晴驿站走进19、20级晚点名活动顺利开展，本次活动由心晴驿站总负责人戴禾苗主讲，19、20级全体学生参加。

本次宣讲活动分为三个部分进行。首先，在第一部分中，播放了心理剧《没自信和小拖延》。心理剧是开展的学生心理健康教育的优良载体。欣赏心理剧的目的在于让同学们以一种直观、形象的方式正视我们平时经常性拖延的现象，促使同学们从更高的层次上去反观自己的生活。也让同学们了解心理健康的相关知识，树立心理健康意识，提高自身心理健康水平。

在第二部分中，戴禾苗重点对本学期“心晴驿站”的定期项目心阅·读书室、心影·电影院、心轻·茶话室、心巧·手工坊进行了介绍，并讲解了校心理健康中心的预约流程以及如何更有效地利用心理咨询。在第三部分中，为达到心理健康知识普及工作、心理健康教育宣传工作可持续发展的目的，戴禾苗通过抽奖的形式为同学们赠送心晴驿站文创产品。

活动最后，20级年级负责人于倩分享了自己的感受，她说：“通过观看心理剧自己走出了心理误区，减少了内心矛盾，能够正视自己的拖延症了。同时心晴驿站给同学们提供了一处心灵栖息的天地，会常参加心晴驿站的活动。”

此次宣讲活动，同学们学习到克服拖延症和树立信心的方法，了解了心晴驿站将为同学们开展的一系列健康教育活动，明确校心理健康中心的预约流程。本次活动的开展也有助于我院之后心理健康教育工作的开展和心理健康知识的普及。