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“居家防控时期的心理调适和学习适应”线上心理讲座顺利开展

信息来源: 发布日期:2020-04-16   点击量:

法学院讯  412日晚6时,法学院本科生和研究生及学生家长在腾讯课堂聆听了一场线上心理健康教育讲座。本次讲座由我校心理学院田媛副教授主讲,法学院党委书记杨臣、副书记万枞、辅导员、班主任全程参加。讲座由万枞主持。

此次心理健康教育讲座围绕“如何继续做好疫情防控”、“更好适应居家在线学习”两个主题展开。田媛利用“微助教”从“你目前生活或学习中遇到的问题和困难”、“你自己认为目前生活或学习中做的最好的(三件)事情”、“你想对法学院说的话”等三个问题入手,与学生开展互动交流。在了解同学们目前的具体状态和困难之后,田媛与同学们分享了相关实例和自己的经历,从心理学角度有针对性地分析了原因,并为同学们开出处方,尤其是在居家学习、毕业就业方面,给出了相应的建议。田媛最后分享了一首小诗,对此次疫情期间居家学习和毕业就业应有的态度做出了概括,鼓励同学们积极调整心态,以良好的精神面貌在做好疫情防控的同时,积极主动投入专业学习。

田媛的讲座生动有趣,贴近同学们的实际,同学们收获很大。大家认为,通过这次讲座分享,同学们对居家这段时间内出现的一些问题找到了源头,也找到了相应的处方,有利于进一步明确学习生活的目标;面对疫情,不应逃避居家学习和生活中的困难,而应该勇敢地去面对,并积极地寻找有效的方法去改变和适应。倘若依靠自己的力量还是不能缓解,应及时寻找帮助。

  此次心理健康教育讲座是我院心理健康宣传月的重要活动之一,也是我院本科生、研究生以及学生家长首次在同一平台上互动学习,有利于本科生和研究生的交流,也促进了亲子间的交流。我院将继续关注学生居家抗疫和在线学习状况,切实做好心理宣传工作,减少和缓解新冠肺炎疫情给同学们带来的心理压力,积极采取措施为同学们排忧解难。